Lahana çorbası diyeti ameliyat öncesi acil kilo vermesi gerekenlere yapılan bir diyettir ve lifli beslenme olduğu için özellikle bağırsaklar için faydalıdır.
Çorba malzemeleri:
6 Tane irice yesil sogan, 2 yesil biber, 1 tane rendelenmis ya da dogranmis domates
1 Demet kereviz, 1/2 lahana
1 Paket tavuk ya da sigir bulyon
SIstege göre, tuz, karabiber, sarmisak ve maydanoz
Lahana Çorbası Diyeti Programı :
1. Gün – Istediginiz kadar meyva ve lahana çorbasi
2. Gün – Istediginiz kadar çig ya da haslanmis sebze ve lahana çorbasi
3. Gün – Birinci ve ikinci günün yenilenlerin hek ikisi de lahana çorbasi
4. Gün – En fazla 4 tane muz, kremasi alinmis süt ve lahana çorbasi
5. Gün – Bir porsiyon biftek, bir tane domates, en az 6 bardak su ve lahana çorbasi
6. Gün – Istediginiz kadar biftek, sebze ve lahana çorbasi
7. Gün – Bir porsiyon pirinç lapasi, meyva suyu ve lahana çorbasi
Not: Diyet boyunca kesinlikle ekmek, alkol diet dahi olsa soda ve kolali içecekler alinmamalidir. Istenildigi kadar çorba içilebilir.

4aylık bebegım var emzırıyorum lahana corbasının bebege zararı varmı lutfen bıran once cevap yazın.71kılo oldum kıyafetlerım gelmıyor lutfen