Genellikle yüksek tempolu iş yerinde çalışanlara önerilen fasülye diyeti, kendinizi tok hissetmenize rağmen farkında olmadan kilo vermenizi sağlar.

Fasülye Diyeti Programı :

Günlük öğünlerinizde fasülye ağırlıklı yemekleri tercih etmelisiniz.

Fasülye yemeklerinde sadece çiçek yağı kullanmalısınız.

Tahmini hedef :  1 ayda ~10 kilo